Magazine HAPPINEZ

je ne sais pas si vous le connaissez? je me suis abonnée car j'aime tout dans ce mag........................... les couleurs des couvertures sont toujours très inspirantes

Les articles ne parlent que de belles choses qu'on a envie de mettre en pratique,

                  la gentillesse,

                  la gratitude,

               l'acceptation de soi,

 dans le n° 7 l'article qui m'interpelle s'appele

      A la lumière des "ity's"

   ity car c'est la terminaison des mots anglais)

                 en français

         118 vertus pour une vie plus belle

Bien tout ça pour vous dire qu'avec les fonds que j'ai fais à la gellie, je me suis fabriquée un carnet de 18 tags, ou sont consignées les 18 vertus,

que je vais essayer de mettre en pratique!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

plutot que des résolutions qu'on ne tient jamais........................!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!..................................................

A eux seuls ces 18 mots sont des repères précieux pour mieux conduire sa vie. (Texte du mag)

Choisissez chaque semaine ou chaque mois une vertu à travailler. Pensez-y un peu chaque jour pour vous en souvenir, notez le mot dans un carnet. Essayez de reperer comment cette vertu se manifeste dans votre vie et comment vous réagissez.

Commencez par la première (je vous en donnerai une tous les dimanches)

Pour une meilleur analyse tenez un journal...... faites-en un avec des collages, peinture un cahier d'art par exemple....

Quel sens donnez-vous à cette vertu? quelles situations vécues ont fait écho à ce thème? Quelles vertus vous demandent plus d'éfforts et pourquoi?

Gardez toujours à l'esprit que les vertus sont axées sur le positif,. la connaissance de soi, et la prise de conscience. Pas du tout sur ce que vous faites de bien et de mal........................................

         La première vertu

             SéRéNITé

Calme, acceptation, sentiment de paix; tout commence par un instant de sérénité. Plongé dans cet état, l'esprit est tranquille, rien ne trouble la pensée. La sérénité, c'est un étang par un jour sans vent, à la surface lisse comme un miroir, dont on ne peut voir le fond en s'approchant.

                               A dimanche prochain pour la 2ème vertu

                            ou rendez-vous sur le mag happinez en kiosque

Comments

[Marge98]

il ne te reste plus qu'à ty'inscrire à un cours de yoga ;)